Quelle est l’approche d’ODIETA

Mon approche de la diététique est globale : elle s’intègre dans une façon de vivre pour préserver une bonne santé physique et mentale sans se couper des autres.

Je peux vous guider pour mettre en place un équilibre alimentaire durable qui corresponde tant à vos besoins physiologiques qu’à votre vie sociale.

A votre demande, je vous propose de réapprendre à manger pour gagner en santé, plaisir et convivialité.

Je suis titulaire d’un diplôme de santé reconnu par le Code de la santé publique et j’exerce depuis 1990. Également spécialisée en pédiatrie, dénutrition et troubles du comportement alimentaire, je vous accompagne sur toutes les questions liées à l’acte alimentaire quel que soit votre âge.

J’ai complété ma formation initiale en suivant des formations de formateur, en communication, en éducation thérapeutique et en psychologie …

De ce fait les outils pédagogiques que j’utilise sont adaptés aux différents publics et occasionnent des échanges et une excellente interactivité.

Mon accompagnement individuel propose écoute et bienveillance et ne comporte pas de poudre de perlimpinpin ou autres jus magiques. C’est à partir de chaque situation particulière que je construis mes recommandations. Il s’agit d’un accompagnement sur mesure, sans balance ni interdits alimentaires.

Je vous propose dans le respect de vos différences mon expertise, mes conseils, mon soutien afin que vous retrouviez bien être, autonomie, énergie et bien entendu le sourire ou au moins la paix avec votre assiette.